Ingredientes (10 doses):
220g azeitonas pretas descaroçadas
5 ovos
300mL leite magro
100g queijo mozzarella light ralado
1 base de massa quebrada
140g fiambre de peru em cubos
Preparação:
1. Triturar as azeitonas
2. Adicionar os ovos, o leite e o queijo e processar tudo
3. Forrar uma tarteira com a base quebrada e picá-la com um garfo
4. Colocar os cubos de fiambre sobre a massa
5. Adicionar o preparado de azeitonas
6. Levar ao forno a 180 graus durante 40 minutos
Informação nutricional (por dose):
207 calorias
14g hidratos de carbono
12g proteína
11,5g gordura
0,9g fibra .
Custo (por dose):
0,59 euros
