Depois de ter apresentado uma lista de alimentos que podem ajudar a prevenir a celulite (pode consultar essa lista aqui), hoje vou apresentar uma lista dos alimentos que podem ter o efeito contrário, ou seja, podem potenciar o problema:
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11 alimentos que podem ajudar a prevenir a celulite
Conforme tive oportunidade de escrever anteriormente, a alimentação pode desempenhar um papel importante no aparecimento e desenvolvimento da celulite (pode ler esse post aqui). Hoje decidi apresentar-lhe uma lista de alimentos que podem ajudar a prevenir a “malvada” celulite:
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Celulite… qual o papel da alimentação?
A celulite é o pesadelo de muitas pessoas, em especial do sexo feminino… Esta diferença está essencialmente relacionada com diferentes padrões de distribuição da gordura e músculo entre homens e mulheres. Apesar de ser algo que toda a gente quer evitar, é um problema extremamente frequente. Para ter uma ideia, estima-se que cerca de 80-90% das mulheres tenham algum tipo de celulite.
